كلام في الحب

تعرف على مشاكلك الصحية.. من خلال وجهك! وطرق علاجها من المعروف أن البشرة مرآة تعكس صحة الإنسان الداخلية، فالأشخاص الذين ينعمون بما يكفي من ساعات النوم، ويشربون القدر الكافي من الماء، ويتجنبون الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية يتمتعون ببشرة أكثر صفاء من أولئك الذين يسرفون في شرب الكافيين والكحول والذين تظهر عليهم آثار الإجهاد والتعب ويصبحون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. وبالنسبة لأطباء الأمراض الجلدية، فإن البثور والعيوب وشحوب الوجه تعد مؤشرات لها علاقة بمسائل صحية أخرى، وكل منطقة من الوجه تعد مؤشراً لمشكلة صحية معينة، حسب ما جاء في صحيفة" ديلي ميل". ويمكن للاختصاصيين أن يستخدموا الوجه كخريطة لاكتشاف مجموعة من المشاكل، بدءا من الجفاف والإجهاد إلى مشاكل في التنفس وكذلك التغيرات الهرمونية، وغيرها. وإليكم فيما يلي تحليلا لكل جزء من الوجه، وماذا يمكن أن يكشفه من أمور تتعلق بصحتك وكيفية علاجها: 1 - الجبين: بالنسبة للبثور والعيوب التي قد تظهر عل الجبين فإنها ربما تكون نتيجة للتعرق بسبب الشعر الدهني أو نسيان مسح الماكياج، وإن لم تكن لتلك الأسباب، فإن سبب ذلك قد يعود إلى تفاعل البشرة ب...

كيفية قراءة نتائج صورة فحص (تحليل) الدم الكامل CBC ومعنى الرموز والنسب الطبيعية وأسباب الارتفاع أو الانخفاض قمت بالبحث في الإنترنت عن معاني الرموز والنسب الطبيعية وكيفية القراءة الصحيحة لنتائج تحليل الدم الكامل أو ما يسمى CBC ، وأردت مشاركتها مع قراء مدونة الصحة والجمال الكرام لكي يستفيد منه الجميع. CBC = complete blood count  عد الدم الكامل سأعرضهم لكم  مثلما هم مرتبين بورقة نتيجة الفحص WBC = white blood cell = تعني عدد كريات الدم البيضاء وهي المسئولة عن الدفاع عن الجسم ضد البكتيريا والفيروسات  هناك خمسة أنواع من الكرات البيضاء neutrophils ,lymphocytes ,eosinophils , monocytes and basophils 　 أسباب الزيادة في عدد خلايا الدم البيضاء: 1- أثناء الحمل والولادة: و تعتبر زيادة فسيولوجية. 2- العدوي بالميكروبات مثل التهاب اللوزتين. 3- العدوي بالفيروسات. 4- الإصابة بالطفيليات. 5- أمراض الحساسية الجلدية. 6- التهاب الزائدة الدودية. 7- التهاب حوض الكلي. 8- الدرن. 9- الأورام السرطانية وسرطان الدم. 　 أسباب النقص في عدد خلايا الدم البيضاء: 1- العدوي ببعض الفيروسات. 2- داء الذئبة الحمر...

تعتبر الدهون المتراكمة حول منطقة البطن أو ما يعرف بـ"الكرش" مشكلة تؤرق الكثيرين، خاصة المهتمين منهم بـالرشاقة والمظهر الجذاب سواء كانوا رجالاً أو نساءً. للحصول على قوام رشيق .. 10 أطعمة تخلصك من دهون البطن وبرغم أن التمارين الرياضية تساعد في تقوية  عضلات البطن والتخلص من تلك الدهون غير المرغوب فيها، إلا أن هناك بعض الأطعمة تساهم ببساطة ودون عناء في زيادة معدل التمثيل الغذائي، كما تساعد في إطلاق المزيد من هرمونات حرق الدهون والقضاء على السموم، ما يساعدك على فقدان الوزن. فيما يلي عشرة أطعمة  تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق الدهون، خاصة في منطقة البطن، وفق ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة: 1 - التمر الهندي: من المعروف أن التمر الهندي يقلل الشهية، ويساعد في حرق دهون الجسم عن طريق التحكم في مستويات مادة السيروتونين والمسؤولة عن إضفاء الإحساس بـالشبع إلى الجسم. 2 - الكركم: يعتبر الكركم أحد أفضل الأطعمة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي وحرق دهون البطن، وذلك لاحتوائه على مركب نشط يسمى الكركمين والذي يعمل على حرق الدهون بشكل فعال. 3 - عصير الطماطم: يساعد ع...

[ بسم الله الرحمن الرحيم      تحدثنا في الحلقة الماضية عن الملك الذي له ساحر يخدع الناس به والساحر كبر في السن وارسل للملك ليرسل له غلام يعلمه السحر وهذا الغلام كان زكيا وأعطاه الله الحكمة ، وذكرنا أيضا الراهب الذي يذكر الله وكان يجلس معه الغلام  وذكرنا أيضا قصة الغلام مع الدابة وذكرنا أن هذا الغلام أجرى الله في يده كرامات فكان يبره الأعمى والأبرص ، الأعمى المولود أعمى يمسح على وجهه ويدعو الله عز وجل فيشفيه الله عز وجل ويمسح على الأبرص فيشفيه الله عز وجل والمريض يدعو له فيشفيه الله عز وجل ، فسمع بهذا الأمر رجل يجالس الملك صاحب للملك ، سمع أن هناك غلام يرجع البصر لصاحبه فناداه وجاء إليه وكان أعمى قال له يا بني سمعت أنك تشفي وترجع البصر لصاحبه فإن أرجعت إلي بصري فليس هناك أحد سيعطيك من الأموال غيري أعطيك ما تشاء من أموال ومن ذهب ومن فضة وما درى هذا المسكين أن الغلام لا يريد أموالا ولا ذهبا ولا فضة هو كل ما يريد أن يؤمن الناس بالله رب العالمين ، فقال له الغلام أنا لا أشفي ولا أرجع بصرا لأحد من الناس ، قال له الرجل الناس يقولون أنك ترجع البصر ، فقال له الغلام الأم...

ﻫﻞ ﺗﻌﺮﻑ ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻻ ﺗﺒﻜﻲ ﻭﺃﻧﺖ ﺗﻘﺮﺃ القرآن ؟ يروى ان الامام احمد بن حنبل ..بلغه ان احد تلامذته يقوم الليل كل ليلة ويختم القران كاملا حتى الفجر ..فاراد ان يعلمه كيفية تدبر القران.. فقال له : بلغني انك تفعل كذا وكذا... فقال : نعم.. قال له : اذن اذهب اليوم وقم الليل كما كنت تفعل ولكن اقرا القران وكانك تقراه علي .. اي كانني اراقب قراءتك ..ثم ابلغني غدا .. فاتي اليه التلميذ في اليوم التالي وساله الامام ...فاجاب: لم اقرا سوى عشرة اجزاء فرد عليه الامام : اذن اذهب اليوم واقرا القران وكانك تقراه على الرسول فذهب ثم جاء الى الامام  في اليوم التالي .. وقال : يا امام .. لم اكمل حتى جزء عم كاملا .. فقال له الامام : اذن اذهب اليوم .. وكانك تقرا القران على الله عز وجل .. فدهش التلميذ ..ثم ذهب.. في اليوم التالي ...جاء التلميذ دامعا عليه اثار السهاد الشديد.. فساله الامام : كيف فعلت يا ولدي ؟ فاجاب التلميذ باكيا : يا امام ... والله لم اكمل الفاتحة طوال الليل...... يقول الله تعالى في حديثه القدسي : "يا عبادي ... ان كنتم تعتقدون اني لا اراكم ..فذاك نقص في ايمانكم.. وان كنتم تعتقدون اني اراكم ....فلماذا جعل...