كلام في الحب

تتعرض يديك بشكل يومي للعديد من المواد الطبيعية أو الكيميائية أو الظروف الجوية، ومعظم الأشخاص يعتقدون أن تقشر الجلد حول الأظافر يكون بسبب هذه المواد مما يسبب مشكلة جمالية، حيث يصبح الجلد حول الأظافر جاف والبشرة معرضة للإصابة بالبكتيريا الضارة والجلد متشقق ومتقشر، ولذلك يجب عليك دائما العناية بالجلد حول أظافرك عن طريق تنظيف اليدين والأظافر بإستمرار والعناية بنظافة الأظافر وصحتها جيدا. علاج تقشر الجلد حول الأظافر وأسبابه ما هي أسباب تقشر الجلد حول الأظافر؟ هناك العديد من الأسباب المحتملة لتقشر الجلد حول الأظافر ، بدءا من الإصابة بأمراض داخلية معقدة لمجرد غسل اليدين في كثير من الأحيان دون ترطيب، وإذا كنت لا تعرف التاريخ الطبي الخاص بك أو لا يمكن معرفة تفاصيل عن حالة بشرتك، فمن الصعب معرفة سبب جفاف الجلد أو تقشره . هناك بعض الأسباب التي تعتبر سبب رئيسي لجفاف وتقشر الجلد حول الأظافر وطرق علاجها : 1. الحساسية : هناك حساسية مختلفة و متعددة يمكن أن تؤدي إلى ردود فعل سلبية على الجلد, فالتعرض لطلاء الأظافر أو المواد الكيميائية القاسية الأخرى مثل الماء والصابون بكميات كبيرة، والمهيجات في المذيبا...

معلومات خاطئة نعتقد أنها جيدة للأسنان! نتناقل بعض الموروثات الصحية الخاصة بالأسنان وتنظيفها وتسوسها، بدون التحقق من صحتها أو محاولة البحث عن مدى صدقيتها، ونتداولها لسنوات طويلة على أنها حقائق علمية، رغم أنها خاطئة. حيث قام موقع "برايت سايد" رصد 10 معلومات خاطئة يتم تداولها عن الأسنان، والأمر الحقيقي وراءها: السكر ليس عدو الأسنان: في الحقيقة علينا أن نلوم البكتيريا الضارة، التي تفرز الحمض وتسبب التسوس، فإن بقايا الكربوهيدرات على الأسنان تكون طعاماً لتلك البكتيريا، فالسكر يتحول لكربوهيدرات، ولكن معظم الأطعمة حتى الصحية منها بما فيها الفاكهة والحبوب، تتسبب في تسوس الأسنان. المرأة الحامل وطبيب الأسنان: على العكس، فإذا كانت السيدة الحامل تعاني من ألم في الأسنان فعليها زيارة طبيب الأسنان سريعاً، كي تعالج الأمر، ويرتبط الخوف من زيارة الحامل لطبيب الأسنان من تأثير أدوية الألم على الجنين، ولكن هناك دراسات حديثة تشير إلى عدم تأثير التخدير الموضعي على المرأة الحامل. الأسنان اللبنية: الأسنان اللبنية تكون حساسة للتسوس، فهي غير محمية بشكل كبير من البكتيريا، ومن ثم من السهل إصابتها، فتسوس ...

يوما بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي   Migraine Treatment ، الذي ينجم عنه ألم شديد في شق من الرأس إما الأيمن أو الأيسر، غثيان، وتشنج في عضلات الرقبة. وصفات سحرية للتخلص من الصداع النصفي ورغم أن معظم المسكنات المتاحة في الصيدليات دون وصفة طبية لا تجدي عادة في علاج هذا النوع من الصداع والذي يطلق عليه البعض اسم الشقيقة ، إلا أن هناك 8 وصفات طبيعية قد تكون الحل السحري للقضاء على " الصداع النصفي "، حسب ما جاء في موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة: 1 - قشور الموز: تعتبر قشور الموز أحد العلاجات الطبيعية الفعالة في التخلص من الصداع النصفي، فببساطة عندما تشعر بنوبة صداع ضع بعضا من قشور الموز على جبينك، وعندما تبدأ بشرتك في امتصاص البوتاسيوم الموجود بها ستشعر بتحسن ملحوظ وتخفيف الألم. 2 - الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص علاجية فعالة للتخلص من الصداع النصفي، ويتم تناوله كمشروب ساخن بعد غليه في الماء لمدة 10 دقائق. 3 - مكعبات الثلج: للتخلص من الصداع النصفي، ضع بضع مكعبات من الثلج في قطعة قماش وقم بوضعها على رأسك وحول عنقك لبضع دقائق، فهذا يعمل على تقليل ا...

على الرغم من أن الدهون في البشرة تساعد على محاربة التجاعيد، ولكن قد يتسبب في البثور والحبوب وغيرها من المشاكل. اليوم لدينا مجموعة متنوعة من العلاجات والماسكات الطبيعية لعلاج البشرة الدهنية . وصفات وماسكات للبشرة الدهنية 1- الخل: اغمسي قطعة من القطن في الخل وادهني بها وجهك قبل الذهاب إلى النوم واتركيه لمدة 5 - 10 دقائق، ثم يغسل بالماء البارد. في الصيف، يمكنك تجميد الخل إلى مكعبات ووضعها على وجهك. 2- الملح: ضعي ملعقة صغيرة من الملح في زجاجة بخاخ مملوءة بالماء الفاتر، أغلقي عينيك ورشي وجهك واتركيه بدون أن تغسليه. كرّري العملية بانتظام مرة يوميا  حتى تتخلصي نهائيا من البشرة الدهنية. 3- عصير الليمون: الليمون لا يستخدم فقط لعلاج البشرة الدهنية فهو رائع أيضا في تجديد خلايا الجلد. امزجي كمية متساوية من الماء وعصير الليمون وضعيها على وجهك واتركيه لبضع دقائق حتى يجف. ثم قومي بشطفه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. هذا العلاج منعش للبشرة ويزيل الدهون الزائدة من البشرة. 4- التفاح والشوفان: أخلطي نصف كوب من التفاح المهروس والشوفان المطبوخ مع بياض بيضة وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ادهني الخلطة عل...

إذا كنت تعانين من زيوت بالوجه وظهور حب الشباب ببشرتك، فقد تكونين من أصحاب البشرة الدهنية ، تعرفي في هذا المقال على علاج البشرة الدهنية وكيفية العناية بها ، وطرق تنظيف البشرة الدهنية. علاج البشرة الدهنية وكيفية العناية بها ما هى البشرة الدهنية ؟ البشرة الدهنية تبدو لامعة دائماً ولها ملمس دهني وطري ومسامها واسعة، ونسيجها خشن وسميك بسبب الزيادة في الأنسجة الدهنية، وتفرز البثور والبقع والرؤوس السوداء. أسباب البشرة الدهنية:  عوامل وراثية.  خلل في إفراز الهرمونات؛ فتصبح البشرة دهنية أكثر عند البلوغ وفي سنوات المراهقة وفي أثناء فترة الحيض.  إفراز الغدد للزيت يحافظ عليها طرية، ولكن إذا زاد الإفراز يؤدي ذلك إلى سيلان دهني في الوجه والمعروف باسم (Seborrhoea)، ويجب مراجعة طبيب الجلدية.  الإفراط في استخدام المنظفات يسبب زيادة إفرازات الزيت. أهمية الدهون في المحافظة على صحة الجلد : يظن الكثيرون أن الدهون هي مواد زائدة عن حاجة الجسم ويجب التخلص منها باستمرار، ولكن لها فوائد عديدة منها:  تلعب دوراً رئيسياً في المحافظة على صحة الجلد.  تعمل عل تقليل تبخر الماء من الجسم. الم...

هل تريد خفض ضغط الدم المرتفع؟ .. إذاً تناول هذه النباتات إذا كنت تتعرض لضغط عصبي في العمل على مدار الأسبوع، أو تتناول دوماً الوجبات السريعة، أو كنت أحد الأشخاص المدخنين، إذاً فعليك بإلقاء اللوم في ارتفاع ضغط دمك على أسلوب حياتك، لأن كل ما سبق عوامل رئيسية تسبب ارتفاع ضغط الدم . وفي الحقيقة يوجد 49 مستخلصاً نباتياً يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع بفاعلية، لكن يجب أن تعلم أنه بدون تغيير نمط الحياة الذي تتبعه لن تستطيع هذه النباتات مساعدتك في ذلك، فالطعام الصحي والنوم الجيد يجب أن يكونا أساسيين في نمط حياتك. وإليكم فيما يلي 12 نوعاً من النباتات التي تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع ، حسب ما جاء في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة وهي كالآتي: 1- الكرفس: يستخدم كثير من الناس عصير الكرفس لعلاج ارتفاع ضغط الدم، فبذوره تتميز بخفض ضغط الدم بفاعلية. 2- الشوفان: يعرف الشوفان بقدرته على خفض كل من ضغط الدم الانبساطي والانقباضي، فهو من النباتات الغنية بالألياف والتي تحسن تنظيم عملية الهضم كما تساهم في علاج ارتفاع الضغط. 3- الزنجبيل: يساعد الزنجبيل في سيولة الدم، كما يحتوي على مواد مضادة للالتهاب...